Comme mentionné précédemment, un programme de réadaptation dans l'eau est une option très intéressante, car les risques de blessure sont diminués. Ce programme est d'autant plus attirant pour les personnes présentant de l'emponpoint ainsi que les personnes âgées, puisqu'il n'y a pas de force d'impact.
Voici un exemple d'un programme de réadaptation dans la piscine pour les personnes atteintes d'une lombalgie
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